Märsta Games
Lör 13 okt 2018, 08:00-15:00
Midgårdsvallen
Samling: 08:00, MidgårdsvallenSamling 08:00 på Midgårdsvallen. Kom i tid så vi hinner väcka killarna innan första match!
Viktigt att alla har ordentligt med kläder med sig och en ryggsäck att stoppa överdragskläder i mellan matcherna.
VI vill att alla har en långärmad svart eller rödtröja som man kan ha under matchtröjan.
Om det inte blir otroligt varmt så är det svarta långbyxor som gäller för match.
Vi har med vattenflaskor så det behöver spelarna inte tänka på.
Det är godis och läskförbud under cupen. Se däremot till att killarna har exempelvis frukt, nötter eller yoghurt som de kan äta mellan matcherna för extra energi.
Tanken är att alla äter efter Matchen mot Djurgården. Det ska finnas toast, pastasallad och hamburgare att köpa på plats så fickpengar eller matlåda fungerar för lunchen.
Förbered killarna på att mellan matcherna är det återhämtning som gäller inte spring och bus.
Spelschema:
08:30 Foc Farsta - IK Sirius FK
10:10 Karlbergs BK - Foc Farsta
11:50 Djurgårdens IF FF - Foc Farsta
14:20 Foc Farsta - Märsta IK
Om man behöver plats i bil eller har plats i bil dra ett mejl till goran_d_norberg@hotmail.com så styr jag upp så alla kommer med.
Viktigt att alla har ordentligt med kläder med sig och en ryggsäck att stoppa överdragskläder i mellan matcherna.
VI vill att alla har en långärmad svart eller rödtröja som man kan ha under matchtröjan.
Om det inte blir otroligt varmt så är det svarta långbyxor som gäller för match.
Vi har med vattenflaskor så det behöver spelarna inte tänka på.
Det är godis och läskförbud under cupen. Se däremot till att killarna har exempelvis frukt, nötter eller yoghurt som de kan äta mellan matcherna för extra energi.
Tanken är att alla äter efter Matchen mot Djurgården. Det ska finnas toast, pastasallad och hamburgare att köpa på plats så fickpengar eller matlåda fungerar för lunchen.
Förbered killarna på att mellan matcherna är det återhämtning som gäller inte spring och bus.
Spelschema:
08:30 Foc Farsta - IK Sirius FK
10:10 Karlbergs BK - Foc Farsta
11:50 Djurgårdens IF FF - Foc Farsta
14:20 Foc Farsta - Märsta IK
Om man behöver plats i bil eller har plats i bil dra ett mejl till goran_d_norberg@hotmail.com så styr jag upp så alla kommer med.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 1 person är kallad.
Logga in här
Logga in här